Limun 1kg

Limun, odnosno sok od limuna je najpoznatiji izvori vitamina C, ali se zaboravlja da limun sadrži i druge lekovite sastojke. Limun pomaže ne samo protiv prehlade nego i protiv mnogih drugih bolesti.  Limun spada u južno voće i gaji se u toplim krajevima, jer su i biljka i plod osetljivi na hladnoću i niske temperature. Pošto razgrađuje masti, preporučuje se prilikom dijeta. Na naśe prostore limun dolazi najčešće iz Grčke.

Nutritivni sastav (100g)

Kalorija: 29
Ukupno masti: 0.3g
Zasićene masti: 0.1g
Holesterol: 0mg
Natrijum: 2 mg
Ugljeni hidrati: 9.3g
Dijetalna vlakna: 2.8g
Šećeri: 2.5G
Proteini: 1.1g
Kalcijum: 26mg
Kalijum: 138m